Den internasjonale yogadagen 2020

Velkommen til yogaskole i Hamardomen!

  • Hamardomen, vernebygget i glass og stål over domkirkeruinene fra middelalderen på Domkirkeodden, ruver på grønn gressplen med lettskyet sommerhimmel bak og trær omkring.
    1/1
    Anahata

Norge åpner opp igjen og vi kan trygt møtes på matta i dette bygget til en dag med yogapraksis!

Vi er flere yogaskoler som går sammen om å markere den internasjonale yogadagen i kirkeruinene på Domkirkeodden i Hamar.

Det blir flere forskjellige yogatimer og dagen toppes av med Radical Devotion som holder kirtan.

Program for dagen:

(med forbehold om endringer)

I kirkeruinene:
09.00 - 09.50 Alexander fra Harveyoga starter dagen med en kort meditasjon og vinyasa yoga
10.00 - 10.50 Heidi fra Ayla Yoga har intuitiv yoga med flyt og balanse, timen starter og slutter med mantra
11.00 - 11.50 Anne Siri fra Flyt Yoga har dynamisk yoga
12.00 - 13.00 Tuva fra Yogastasjonen har ashtanga yoga for alle

Yoga ute i naturen på Domkirkeodden:
(avlyses ved regn)
Åpnet for alle, også uten billett, betaling med vipps et frivillig beløp til Leger uten grenser
14.00 - 14.50 Hilde fra Hildes Yoga har Virya Beat -dynamisk yoga til musikk
15.00 - 15.50 Jana & Aina fra Yogarommet har Viryayoge - dynamisk yoga for styrke, fleksibilitet og balanse

I kirkeruinene:
16.00 - 16.50 Silje fra Anahata Yoga har mantrachanting, pust og klassisk yoga
17.00 - 18.00 Anette og Lill fra Modaka har yin yoga, krystallboller og avspenning
18.00 - 18.45 Pause
19.00 - 21.00 Radical Devotion har meditativ konsert med mantra

Følg arrangementet på Facebbook for de siste oppdateringene.

Billetter

Det koster kun kr. 400,- for hele dagen!

Billetter kan kjøpes via hjemmesiden til Anahata Yoga.